Бег, как стиль жизни

В последнее время во всех средствах массовой информации, да и в обыденном, повседневном общении, на первый план выходит тема здорового образа жизни. Стало модным делать утреннюю зарядку, пробежаться на лыжах по зимнему лесу, позаниматься в тренажёрном зале…

А как быть тем, кто живёт в небольшой деревушке, где практически нет условий для занятий физической культурой и спортом? А желание есть. Что же делать?

Надежда Ивановна Александрова, о которой сейчас пойдёт речь, с молодых лет увлекалась спортом. Надя Яковлева (девичья фамилия) из Синяр-Бодьи прытко бегала на лыжах, в Старободьинской школе без проблем обыгрывала своих ровесниц, часто выступала на районных соревнованиях и добивалась успехов. А потом – обычная история деревенской девчонки: окончание школы в 1984 году, год учёбы в ГПТУ г.Ижевска, возвращение в родные «пенаты».

В Синяр-Бодье в те годы «перестройки» хозяйство под названием «Новая жизнь» (какое совпадение!) ещё крепко стояло на ногах, а люди в этой удмуртской деревне всегда были работящими. Устроилась Надежда на ферму дояркой, ибо опыт работы по этой специальности у ней имелся: ещё школьницей после уроков прибегала на МТФ, чтобы помогать маме Вере Алексеевне. Она, кстати, отдала животноводству всю свою жизнь.

В 1986 году Надежда нашла свою судьбу: вышла замуж за местного парня Юрия Александрова, учётчика и бригадира комплексной бригады колхоза. Пошли дети… Казалось бы, со спортом всё закончено. Да и когда им заниматься, когда крутишься как белка в колесе – работа в колхозе строго по распорядку, огромное домашнее хозяйство, с детьми столько хлопот.
Но в Синяр-Бодье появилась женщина – Глафира Капитоновна Иванова, которая увлеклась здоровым образом жизни: летом делала пробежки, зимой бегала на лыжах. «Добегалась» до того, что была включена в сборную Кизнерского района по лыжным гонкам среди ветеранов спорта для участия в республиканских зимних играх. И много лет успешно выступала на столь представительных состязаниях. Звёзд с неба не хватала, но и команду не подводила. «А чем я хуже Глафиры?» – однажды подумала Надежда и решила тоже последовать её примеру. Нашла кое-какую спортивную форму, вышла на первую тренировку. Вечером, в темноте. Потому что стеснялась односельчан: что скажут? Нового увлечения супруги вначале не принял и муж Юрий Геннадьевич.

Но со временем всё встало на свои места. Спортивные тренировки стали образом жизни Надежды Ивановны. До такой степени, что если один день пропускаешь тренировочные занятия, то и самочувствие ухудшается. Она снова стала выступать на районных, и даже республиканских состязаниях по своей возрастной группе.

Не столько радуется медалям и высоким местам, а тому, что спорт стал для неё нормой жизни и приносит неописуемую радость. Вот и на завершившихся на днях 27-х республиканских зимних спортивных играх в Вавожском районе Надежда Ивановна выступила достойно, заняв в возрастной категории 50-64 лет 14-е место из 26 участниц в лыжной гонке на 3 километра. Результат мог быть и выше, но прошлый сезон у спортсменки «выпал» из-за заболевания.
Сейчас в Синяр-Бодье бегают уже не только Глафира Иванова и Надежда Александрова, но сформировалась группа любителей здорового образа жизни из 5-6 человек, которые регулярно занимаются спортом. И это прекрасно! Пример для подражания для других.

Какой-нибудь скептик может ухмыльнуться: «Делать им нечего, что ли…». Есть чем заняться Надежде Ивановне. Она 11 лет работала библиотекарем в сельском клубе, затем на объекте «Кизнер», сейчас трудится вахтёром в ДЮСШ, в дни дежурств сама на машине приезжает в Кизнер на работу.

У них с Юрием Геннадьевичем немалое домашнее хозяйство (как нынче без него на селе прожить?), они занимаются пчеловодством. К тому же Надежда ухаживает за своей престарелой матерью. Успевает везде. Так и должно быть. Как говорится, у всякого занятого человека больше всего свободного времени.

Рубрика «Я люблю жизнь» как раз подходит для таких оптимистично настроенных, живущих полноценной жизнью людей. С праздником весны Вас, Надежда Ивановна, счастья и здоровья, и пусть всё задуманное у Вас воплотится в жизнь!

Юрий РЕШЕТНИКОВ,
фото использовано с личной страницы
Н.И.Александровой «ВКонтакте».